小学《阳光足球》教学案例及分析5篇

小学《阳光足球》教学案例及分析5篇小学《阳光足球》教学案例及分析　清河办事处大路张小学——一二年级足球电子教案　8一二年级足球课程纲要课程名称：《中小学校园足球学生用书》　课程下面是小编为大家整理的小学《阳光足球》教学案例及分析5篇,供大家参考。

篇一：小学《阳光足球》教学案例及分析

　8 一 二 年级足球课程纲要 课程名称：《中小学校园足球学生用书》

　课程类型：必修

　教材来源：人民教育出版社义务教育课程标准实验教师用书 适用年级：小学一年级 教学课时：20 课时 设

　计

　者：清河办事处大路张小学

　 王国富 教学背景

　《中小学校园足球学生用书》体现了《课程标准》的理念和价值，落实了《课程标准》的目标体系，充分反应了教学内容的弹性和选择性，紧密结合一年级小学生的身心特点，符合他们的兴趣爱好和心理特征，对促进学生的健康和增强体能有较强的时效性。一二年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于参加足球运动。他们都比较活泼，思维反应敏捷，基本上能在集体活动中与他们团结合作，完成活动任务。该年级的学生具有鲜明的年龄特征：依赖性强，自我约束能力差，好奇心和模仿能力强，但他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善，所以难度不宜过大，以免影响学生的健康和练习的积极性。

　教学目标

　总体目标：坚持以人文本，着眼于学生全面发展，全面实施素质教育。学生能够体验到足球运动的激情，分享足球快乐，感悟足球文化，从而培养学生的自信心；发挥学生个性，培养出身心健康、充满自信的阳光少年。

　水平一目标：

　1、知识与技能：认识足球，了解足球的起源、发展及作用；走进足球场，了解最基本的足球动作；会观看足球，具有积累足球信息的初步意识，从而关心足球运动。

　2、方法与过程：做场外文明观众，观察、感知足球（赛），会画足球；初步体验身体对足球的控制。

　3、情感态度与价值观：认识校内足球明星和代表队，了解他们的战绩，增强荣誉感，培养自信心。

　课程内容

　本册课程纲要、教师示范、学生练习、小组游戏 教学主题 教学内容 课时 教学主题

　第一组 足球理论知识 1、足球的起源与发展历程 1 足球的起源与发展 2、足球运动的特点和价值 1 足球运动的特点和价值观

　 第二组 足球知识与技能 1、双手抛接球 1 掌握双手抛接球的动作要领，熟悉球性 2、两脚夹球 2 掌握两脚夹球的动作要领，熟悉球性

　3、两脚踩球 2 掌握两脚踩球的动作要领，熟悉球性

　4、两脚磕碰球 2 掌握两脚磕碰球的动作要领，熟悉球性

　5、脚背正面踢球 2 掌握脚背正面踢球的动作要领，熟悉球性

　6、前推球

　2 2

　掌握前推球的动作要领，熟悉球性

　7、后拉球

　2 2

　掌握后拉球的动作要领，熟悉球性

　8、脚弓踢球

　2 2

　掌握脚弓踢球的动作要领，熟悉球性

　教学实施

　（一）课程资源

　1、每学年有效学时按 10 学时计算。

　清河办事处大路张小学——一二年级足球电子教案

　10 2、教材内容还结合本校校本教程所指定的必授内容所定。

　3、学校场地器材充分，有利于教学的开展。

　（二）教学方式：

　1、理论与实践结合 2、尊重个性发展 3、挖掘个人潜力 4、强调创新意识

　理论部分的学习在教室里采用集中讲授方式进行；实践部分在足球场采用集中讲授的方式进行。在教学中根据学生的实际能力，坚持体育教学的基本原则，选用适当的教学方法，由易到难，由简到繁，注意理论联系实际；同时，教学贯彻启发式教学，采取课堂提问、共同讨论、布置课外练习和作业等方式培养学生独立思考的能力和创新能力。

　（三）学习方式：

　激发学生运动兴趣是《课程标准》的基本理念之一。模仿体验、观察比较、集体研讨、互帮互学、教学比赛、团结提高。

　（四）课外拓展性练习：

　1、足球大课间

　 2、课外活动

　 3、第二课堂 教学评价

　1、学习成绩评定的内容 （1）体能：与不同学习水平相关的体能项目。

　（2）知识与技能：对足球理论认识、科学锻炼的方法，足球技战术知识与运用能力，有关足球知识的掌握与运用。

　（3）学习态度：学生对待学习与练习的态度，以及在学习和锻炼活动中的行为表现。

　（4）情意表现与合作精神：学生在足球学习中的情绪，自信心和意志表现，对他

　人的理解与尊重，交往与合作精神。

　2、学习成绩评定的形式 （1）学生自我评定：学生对自己的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行综合评定。

　（2）组内互相评定。

　（3）教师评定：依据学生的学习目标达成度，行为表现和进步幅度等，考虑学生自我评定与组内相互评定的情况，对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。

　教学进度

　周次 教学内容 二 足球的起源与发展历程 三 足球运动的特点和价值 四 双手抛接球 五 两脚夹球（一）

　六 两脚夹球（二）

　七 两脚踩球（一）

　八 两脚踩球（二）

　九 两脚磕碰球（一）

　十 两脚磕碰球（二）

　十一 脚背正面踢球（一）

　十二 脚背正面踢球（二）

　十三 前推球（一）

　十四 前推球（二）

　十五 后拉球（一）

　十六 后拉球（二）

　十七 脚弓踢球（一）

　十八 脚弓踢球（二）

　十九 考核足球技能 二十 考核足球技能

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　12

　 体育与健康课基础知识

　1

　课

　题：

　 足球的起源与发展历程

　 学习目标：

　1、90%的学生了解足球足球的起源与发展历程 2、热爱足球运动、提高体育课的兴趣 3、培养学生坚强的意志品质，团结协作的集体主义精神 教学用具：

　 教

　 案

　 教学难点：

　了解足球运动的起源与发展

　教学重点：

　热爱足球运动、提高体育课的兴趣

　学习流程：

　一、足球运动的起源

　足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。所以说，足球的故乡是中国。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。到 19 世纪初叶，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。

　二、《剑桥规则》的诞生

　 1848 年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。所谓的《剑桥规则》，即是在 19 世纪早期的英国伦敦，牛津和剑桥之间进行比赛时制定的一些规则。当时每队有 11 个人进行比赛。因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师，因此他们就每方 11 人进行宿舍与宿舍之间的比赛,现在的 11 人足球比赛就是从那时开始的。1863 年 10 月 26 日，英国足球协会在英伦召开了现代足球史上十分重要的会议。比赛归程草拟出来，但有些条文却离今天的规则相距甚远。比如当时有这样一条：当球从球门柱之间进入或在上面的空间越过，不论高度如何，只要不是被手扔、击、运进去的，都算赢一球。那时球员的位置与阵形也不同于今天：每队一名守门员、一名

　后卫、一名前卫和八名前锋。制定规则不久，阵形有所改变：一名守门员、两名后卫、三名前卫和五名前锋。所以上场比赛的队员就是十一人了。

　三、中国足球运动的发展

　 然而众多的资料表明，中国古代足球的出 现比欧洲更早，历史更为悠久。我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”， “蹴”和“蹋”都是踢的意思，“鞠”是球名。“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里，汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书·枚乘传》均有记载。到了唐宋时期，“蹴鞠”活动已十分盛行 ，成为宫廷之中的高雅活动。1958 年 7 月，国际足联现任主席阿维兰热博士来中国时曾表示：足球起源于中国。当然，由于封建社会的局限，中国古代的蹴鞠活动最终没有发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动。这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的。

　【汉代蹴鞠】

　汉唐两代是中国古代足球发展最兴盛的时期，发展成直接对抗的竞赛。到了唐朝（公元六一八至九○七年），蹴鞠所用的皮球，由内填毛发改为由人用嘴吹气，同时用两个球门代替“鞠室”。至宋代（公元九六○至一二七九年），蹴鞠更发展了双球门及单球门的竞赛，还有称作齐云社或圆社的球会组织出现，而且所用皮球由人用嘴吹气，发展到用气筒打气，愈来愈接近现代足球。汉代蹴鞠是训练士兵的手段，制定了较为完备的体制。如专门设置了球场，规定为东西方向的长方形，两端各设六个对称的“鞠域”也称“鞠室”，各由一人把守。场地四周设有围墙。比赛分为两队，互有攻守，以踢进对方鞠室的次数决定胜负。经过汉代的初步流行，唐宋时期蹴鞠活动达到高潮，甚至出现了按照场上位置分工的踢法。唐代蹴鞠已有多种方式，有比赛巅球次数的“打鞠”，有场地中间挂网、类似网式足球的“白打”，有多人参与拼抢的“跃鞠”，还有了设立球门的比赛，这种方式每队有一定人数和固定位置，规定队员只能在自己的位置上踢，不能移动。

　 2004 年初，国际足联确认足球起源于中国，“蹴鞠”是有史料记载的最早足球活动。《战国策》和《史记》是最早记录蹴鞠的文献典籍，前者描述了 2300 多年前的春秋时期，齐国都城临淄（现山东淄博）流行蹴鞠活动，后者则记载，蹴鞠是当时训练士兵、考察兵将体格的方式（“蹹鞠，兵势也，所以练武士，知有材也”）

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　14 【宋前蹴鞠简况】

　“蹴鞠”一词，最早载于《史记·苏秦列传》，苏秦游说齐宣王时形容临苗："临苗甚富而实，其民无不吹竿、鼓瑟、蹋鞠者。“蹋”即“蹴”，踢的意思。“鞠”，球，即古代的足球。汉代的《西京杂记》、《盐铁论》、《蹴鞠新书》、《刘向别录》中都有关于蹴鞠的记载。三国两晋南北朝时，蹴鞠之习依旧流行未衰。唐代时，蹴鞠仍是一项很普遍的运动，杜甫有诗曰：“十年瞰鞠将雏远，万里秋千风俗同”。但是，却有了很大的发展。主要有三：

　 （1）有了充气的球：《宋朝事实类苑》中载：“颜师古注霍去病芽域踢鞠云：‘鞠以皮为之，实以毛，蹴蹋而戏也。’颜谓鞠乃如此，至晚唐己不同矣。”徐坚《初学记》：“今蹴鞠曰戏毬。古用毛纤结之，今用皮，以胞为里嘘气闭而蹴之。”

　 （2）设立了球门：《文献通考》“蹴球盖始于唐，植两修竹，高数丈，络网于上，为门以度球；球二分左右朋，以角胜负，岂非时鞠之变欤？”

　 （3）踢法多样：双球门踢法：唐人仲无颜《气球赋》中有记载。单球门踢法：从《蹴鞠图谱》中可窥一斑。无球门踢法：一人或几个人单独踢，称为打鞠；二人对踢叫白打；三人以上共踢称为场户，如三人场户、四人场户。

　到 15 世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运动。1863 年 10 月 26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共 14 条，它是现今足球规则的基础。从 1900 年的第 2 届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904 年 5 月 21 日，国际足联在巴黎成立。1930 年起，每 4 年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运动员的限制。从此，现代足球运动日益发展。

　 1904 年，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会，并推选法国人盖兰为第一任国际足联主席。

　课后作业：网上足球的图片，并试着画出来。

　课后反思：

　体育与健康课基础知识

　2

　课

　题：

　 足球运动的特点和价值

　 学习目标：

　1、90%的学生了解足球常识，能够认识足球的特点和价值 2、热爱足球运动、提高体育课的兴趣 3、培养学生坚强的意志品质，团结协作的集体主义精神 教学用具：

　 教

　案

　教学难点：

　了解足球运动的难点

　 教学重点：

　了解足球运动的价值

　 教学步骤：

　一、 运动的精华

　足球的本身集合了人类各运动的特点，运动员之间的突然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美„„ 二、大众化 足球运动本身对参与者的要求不高是个重要原因。踢足球的运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。而足球则不同，这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。

　三、不可预知性 足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。因为在足球世界里，没有绝对的强队。曼联有可能被一支名不见经传的乙级队，甚至是业余队“扳倒”。球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。一九九六年，足球“第三世界”的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。所以，在足球比赛里，不到最后一刻，你永远不知道事情的结果。

　四、观赏性

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　16 足球场上英姿飒爽的诸位大帅哥是造成足球运动成为“世界第一运动”的 不可忽视的原因。理由很简单，美眉们都一脸崇拜不顾一切奔到球场看球（主要看人），那她们的男朋友能不着急吗？即使对足球不甚感兴趣的男士，也得跟着女友往球场跑，看住女友，不要让她被那些球场“万人迷”抢走才是最要紧的。

　五、环境

　球迷就像食客，有一道让人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的气氛要好。热闹，大气，壮观，这些足球场都具备了。比起闷热闷热的羽毛球馆，比起小小的一张乒乓球桌，宽阔的绿茵场看起来是多么地气势恢宏和激动人心。

　六、自由

　几万十几万的球迷一起起哄，热热闹闹的。老实说，如果看球都要安安静静的，那谁还去看球。

　七、争议性

　“足球最大的魅力在于它具有争议性。”一位有远见的老人说了一句有远见的话。这个老人是前国际足联主席阿维兰热。没错，如果足球比赛都是判罚得很“死”，很机械的话，那...

篇二：小学《阳光足球》教学案例及分析

　第

　六

　 周

　第

　1

　次课

　年级 五年级三班

　教师

　 教学 内容 1.四面转法、队列队形 2.脚弓传、接球 教 学 目 标 1.让学生在练习中学会用脚弓传、接球的动作和游戏方法，发展灵敏、协调等身体素质。

　2.培养学生积极参与球类活动和游戏的兴趣性及主动性，激发学生的锻炼身体的兴趣。

　3.通过本课教学，让学生在活动中体验合作、团结、友爱互帮共进，增进人际间的交流，培养团结协作的集体主义精神，发展学生灵敏、协调、速度、力量、反应等身体素质。

　4.心理健康与社会适应：学生感受团结协作、共同进步的集体主义精神，同时发扬不轻言放弃，勇敢果断和勇于超越的优良精神。培养学生自主合作学习能力，并在合作学习中获取成功的喜悦。

　教学 重点 传、接球的部位、姿势、力度。

　教学难点 传、接球时身体的协调性。

　教学 顺序 教 学 内 容 教和学组织方法、措施 练习分量 次数 时间

　 准

　备

　部

　分 一、调动情绪激发兴趣阶段。

　1.体委整队，报告人数。

　2.师生问好，检查服装。

　3.宣布本课内容及达到的目标。

　4.简要动员，安排见习生。

　5.跟随音乐做徒手操或足球操。

　一、组织：队形如下图（左右两臂距离，前后一臂距离）

　×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○ ▲ 要求：

　①站队快、静、齐。

　1

　7

　 ②教师动作规范到位，学生注意力集中，跟随音乐一起做。

　 基

　本

　部

　 二、技能展示团结拼搏阶段

　1.四面转法、队列队形练习。

　2.①稍息—立定—向右看齐—向前看—向右转—向右转—向左转—向左转—向后转—向后转 ②齐步走—立定—向后转—齐步走—立定。

　二、组织：如下图：

　×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○ ▲ 要求：①教师口令响亮干脆有力，姿态端正。

　②学生精神饱满，注意力集中，动作一致、排面整齐。

　n

　3 三、合作探究掌握技能阶段

　1.教师展示并带领学生熟悉球性。

　 2. 脚弓传球，教师表演踢准或找优秀学生示范，引出“脚弓传、接球”的动作技术要领。

　动作要领：传：支撑脚在球侧的一脚远，摆动腿的脚弓对准球，击球的后中部将球踢出。

　接：接球脚自然伸出，接球顺势后撤，用脚弓接球的后上部，将球接在自己控制的范围内。

　 1.教师做连续快速六部位或十部位颠球，让学生对教师产生崇拜，对足球产生兴趣。

　①带领学生做踩球、运球等熟悉球性的动作。

　② 分两部分进行教学：

　2.组织队形如下：

　× × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ①原地摆腿练习，一、三排先踩住球，二、四排的学生原地进行摆腿击球练习，用哨声分步提示学生：一声上步，二声摆腿，三声击球，练习数次后交换。

　②语言提示，鼓励为主，学生跟随音乐练习。

　n

　20

　分

　3. 两人一组迎面进行用脚弓传接球练习。

　教师讲解：在原地传球动作的基础上加上脚弓停球的动作要领。

　 4. 传球游戏。

　规则：四人一组，第一名同学脚弓传球，第二、三名同学分腿，将球从二者胯下传给第四名同学，第四名同学接球后，到第一名同学的位置，以此类推。

　 5. 脚弓推射练习，体验进球乐 3. 组织队形如下图， × × × × × × × × × × × × ▲ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ①认真听动作要领，看动作示范。

　②在教师指导下，一、二排位一组，三、四排为一组，集体做练习。

　4.组织队形如下：

　× × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ①四人一组，每组一球。

　②要求：必须为脚弓传球，四人为一条直线，最后一名同学接球的部位应为脚弓。

　③要求：用正确姿势传、接球，练习有秩序。

　5.组织队形如下：

　××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ↓↓↓↓↓↓↓

　∪∪∪∪∪∪∪

　 趣。

　规则：为与实践结合，每位同学用脚弓推射的方法进行射门。

　 ①距离球门 3 米处脚弓推射。

　②加大难度，距离球门 5 米处脚弓推射。（可用比赛练习。）

　③要求：用正确击球方法，按顺序练习。

　 n

　7

　结

　束

　部

　分 四、稳定情绪评价恢复身心阶段

　1.在音乐伴奏下，教师领做放松操 2.教师针对本课学习进行总结评价，多用鼓励性语言 3.师生再见，值日生归还器材 组织：如下图 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇

　 ▲ ①要求：教师姿势优美。②学生表情放松，动作协调，心情舒畅。

　 1

　 3 场地 器材 场地：足球场一块 器材：小足球 52 个、球门 12 个。

　预 计 运动负荷 练习密度：50% 练习强度：120-140 次/分 课后反思小结

　 《足球脚弓传球》课程标准分析

　新课程改革是新中国成立以来，教育改革力度最大、最全面的、最深层的、要求最高的一次改革。新课标的提出确定了“以目标统领教学内容”的基原则，为具体教材内容的选择与创编指明了方向，提供了思路，那么面对体育与健康新的课程理念，该如何为小学生上好一节足球课呢？

　 在新课标要求下一堂好课的标准在于教得有效，学得轻松愉快。本质上说足球教学应当教会学生一些基本技能，技巧和科学的锻炼方法等，是由传统的教师包教，改为学生主动参与、探研和合作学习。教师应尽量辅助学生去自学，激发学生去探索、去思考，教师的主导与学生的主体紧密结合起来，创设“以学生为主体，优化课堂内部环境，创新学习能力培养”的教学情景。为足球运动培育更多具有创造力、想象力的全面发展的人才。

　 随着新课程标准的改革对当代体育课提出了更高要求，小学足球课已不能在墨守陈规，走老套路。应该充分发挥学生的主观能动性，让学生做自己课堂上的小主人——学的轻松，玩的开心。就可以即让学生体会到足球运动的乐趣，与此同时也让学舌功能掌握一定的足球基本技术、基本战术，从而形成足球意识，培养足球运动能力。

　 新课标下的足球课的基本要求应为：一个中心，两条主线 。

　 1.以学生为中心，以学生的发展为中心，以学生的健康为中心。通过足球活动的抓手作用，促进学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围，吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，让学生活动得更自由、更自在、更开心、更充分，达到身心和谐、内外兼修的全面发展，从而有效地提高学生体质健康水平。

　2.以游戏活动和球类比赛为主线所选择的足球教学内容应被广大学生感兴趣并能从中体验到足球运动的乐趣。足球运动所带来的乐趣是学生参加校园足 球活动，参与学校足球教学的动机和目的之一，要在具有实 效性和综合性的足球教学内容中挑选那些具有趣味性的内容，而比较枯燥无味和难度较大的内容不应该被选择。

　从教学角度足球技术的分类：1.运球 2.踢球 3.接球 4.头顶球 5.抢断球 6.假动作 7.掷界外球 8. 守门员技术 。

　 从教学角度足球战术的分类：

　1.个人战术 2.小组战术 3.局部战术 4.整体战术 5.边路进攻 6.中路进攻 7.定位球战术等。

　指定水平标准：按照新课标的水平标准分：1.水平一：1、2 年级 2.水平二：3、4 年级

　 3.水平三：5、6 年级。

　水平三

　五年级

　《足球脚弓传球》教材分析

　教材：足球脚弓传球

　学生对足球有着极高的兴趣，兴趣是最好的老师，可以为课堂效果打下良好的基础。足球作为世界三大球，是一项观赏性极强的运动项目，技术动作用微视频表现出来学生容易理解，还可以有良好的师生互动。足球属于团队运动，对培养学生的集体意识有积极作用，在运动中让学生学会坚韧不拔、互相帮助的意志品质。通过教学要实现以下目标：

　运动参与：通过创设情境，选用形式多样、生动活泼的手段和内容，激发学生的学习兴趣，让学生能够积极主动地参与到足球脚弓传球的练习中来。

　运 动技能：能用正确的自然摆腿方法做出传球的动作，体会正确的身体姿势和击球时的动作感觉，发展学生的脚弓传球的能力。

　身体健康：在传球教学活动中，发展学生正确的身体姿势，下肢力量、上肢平衡以及身体的灵敏、协调素质。

　心理健康：培养学生遵守纪律、听从指挥的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。

　社会适应：培养学生团结友爱、相互帮助、协同合作精神。

　动作方法：

　1、支撑脚在球侧的一脚远，摆动腿的脚弓对准球，击球的后中部将球踢出。

　2、两人一组迎面进行用脚弓传接球练习。

　3、传球游戏。

　4、脚弓推射练习。

　教学重难点：

　重点：学会传球时脚位置的摆放、用力的顺序、支撑脚的位置及脚弓传球的方法。提高动作协调、连贯性。

　难点：击球脚脚型、支撑腿位置、协调用力。

　 单元教学计划：

　课次

　教学内容

　教学目标

　重难点

　教法 及 要求

　一 1、 直 线 踢球。

　2、 踢准。

　1、通过创设情境，激发学生的学习兴趣。

　2、初步尝试自然的踢球动作 把球踢正，能够 让 球 沿 直线运行，协调用力

　教法：

　1、教师创设情境“足球保龄球”，引导学生直线踢球。

　2、组织学生面对墙，作直线踢球动作。

　要求：脚对准球，重心向前，踢球腿外展，做到用力击球、摆动脚、支撑脚，掌握基本位置。

　二 对 标 志 物 踢准。

　从自然的踢球动作向正确、合理的脚弓踢球动作过渡。

　直线踢球、摆动脚脚型、支撑 脚 与 球 的距离 教法：

　在距标志物适当距离划一条虚线为击球线，击球后，看球是否踢到相依位置，碰到标志物为得分，看谁的踢得准，得分高。

　要求：击球动作协调．脚型正确。

　三 1、单人脚弓踢球。

　2、单人踢球入围。

　掌握正确脚弓传球方法，发展下肢力量及协调、灵敏素质。

　击球时做到：支 撑 脚 与 摆动 脚 成 九 十度、大腿带动小腿、用力击球中部。

　教法：

　1、用脚弓传球的方法，进行踢球。

　2、传球游戏。

　规则：四人一组，第一名同学脚弓传球，第二、三名同学分腿，将球从二者胯下传给第四名同学，第四名同学接球后，到第一名同学的位置，以此类推。

　要求：

　1．动作连贯，运用自如。

　2．正确使用脚弓击球，体会要领。

　 课次

　教学内容

　教学目标

　重难点

　教法 及 要求

　四 两 人 一 组 迎面 进 行 用 脚弓 传 接 球 练习。

　进一步巩固脚弓传球动作，培养学生相互帮助、团结协作的精神。

　击 球 时 动 作协调连贯，击球部分正确。

　教法：

　1．支撑脚在球侧的一脚远，摆动腿的脚弓对准球，击球的后中部将球踢出。采用两人结伴练习的形式，相互传球，相互纠正动作。

　2. 在原地传球动作的基础引入上脚弓停球的动作要领。

　要求：动作协调、连贯，击球路线准确，统一传球。

　五 考核 脚弓传球动作。

　动作准确、协调、连贯 评价要点：

　1 能用正确的熟练的脚弓传球方法做出传球动作。体会正确的身体姿势和传球时的动作感觉。

　2、在游戏练习活动中能够充分表现自己，体验体育活动的快乐。

　 《足球脚弓传球》学情分析

　《足球脚弓传球》针对的是水平三，五六年级的学生，结合现阶段外部环境及学生实际，学情分析如下：

　急于求成，欲速则不达 培养青少年足球是一项长远的工作，这个过程需要各方脚踏实地的，从实事求是角度出发。无数的事实证明，搞好青少年足球工作，国家的整体足球水平就提高的快。但目前来看，我国青少年球员的基本功不过硬，训练中表现出懒散、懈怠、粗糙。很多球队为了眼前的比赛成绩，急功近利、急于就成，也许一时凭着良好的身体素质取得较好成绩，但长远来看，也只是昙花一现，违背规律，“加速”发展带来的后果只能阻碍训练工作的有序进行，这种单纯为了应付比赛、片面追求成绩的错误倾向比比皆是。

　 随波逐流，缺乏针对性 足球训练，尤其是足球课，应当对每个学生的特点有深入的了解，以此发挥潜力，进行针对性的训练。我们对青少年的培训课程中，所有球员“一视同仁”，接受一样的模式训练，忽视他们的个性发展。没有将少年、青年、成年三个阶段分别侧重培养，也没有将全面发展和个人发展想结合，更是将集体训练和单个训练不离家，这种缺乏针对性的体系，逐渐丧失了对少年时期的扎实根基的主动权，忽视青年的“黄金时间”的锻炼机会，作为一位足球教师，在训练中担当着拥有优先支配权的第一人，如果无法在训练中寻找创新路子，对于本课来说就是掌握脚弓传接球的动作要领，不掌握针对性，足球训练之路就步履维艰，难以前行。

　水平低，缺乏科学性 我国青少年足球运动水平在世界范围来看还处于一种比较低的状态，足球训练中科技含量不高也是主要原因之一。当前社会是科技日新月异、突飞猛进的时代，而足球训练也要跟上社会这种潮流和趋势。所有现存的足球训练体制、训练结构、训练理论、训练方法等都将适应当前足球运动的发展趋势。随着科学技术飞跃进步及其不断向足球领域的渗透，科学训练必须取代以往经验训练的传统地位。现代足球训练正朝着日益科学化的方向发展，其主要表现是训练工作更加系统化、定量化、信息化、综合化。以往对青少年足球进行身体训练时，教练员对球员加量加，强度主要依据球员的脉搏、体表特征等方面来判断，而现在则需要根据比赛时间、密度来合理安排训练计划，同时依据先进的医疗检测仪器比如血压仪、血红细胞分析仪等来根据球员的血样，化验以量化的数据进行训练安排通过。这些科学的检测仪器和手段，能真实有效地反映出球员的身体状况，更加科学合理地进行...

篇三：小学《阳光足球》教学案例及分析

　中期评估会 会中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策1 1月 29日接到市教研室关 于课题中期汇 报的通知后 ，学校非常重视 ，在王保庆校长 的组织下立即召开了 课题中期评估会，对 课题近 一年来 的研究过 程和阶段性 成果进行整 理和总结 ，并做好中期汇 报相关资料 的收集 和汇 报工 作。

　提 纲• 课题 的意义 、价值 、目标• 课题研究 的目标 、内容 、创新之处• 课题研究思路 、方法 、步骤• 课题研究过程 程• 课题研究 成果• 存在 的问题及今后思路中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　选题意义校园足球运动 是青少年最喜爱 、开展最广泛 、影响 力最 大的体育运动项 目，同样也是学校实施阳光 体育 学生参 与较多 ，学生最爱参 与的体育项 目。利用 学校常 规教 学模式与 与足球兴趣培养相结合 ，健全 学校足球运动普及方式 ，通过日常训练 、年级联赛及校级比赛培养 学生从小热爱足球运动 ，热爱 体育运动 ，以点带面 ，培养多样化 ，个性化 的少儿 体育 人才 ，使教师专业 能力，专业技术 得到提高 ，实 现教师 个性特长良好 的发展 ，努力 力办 现代化 学校 ，突 出学校办 学特色 的形 成，为小 学校园足球 的基础教育事业创造 一个新 的普及方式。

　。我 我校始 建于 1931年 ，学校占地 25974平方米 ，地处县城中 心，属县直 学校 ，现有 44个 个教 学班， ， 2840 名学生 ,110名 名教职工 ，学校有 有 200米 的塑胶跑道 ，一块标准7 7 人制足球场， ，每 学期开展班级联赛 ，成立了 学生足球社团 ，组 建了男女四支校足球队伍， ， 2016年7 7月被教育部命 名为全国青少年校园足球特色 学校， ， 2017年8 8月获汉中市六运 会青少年足球比赛男子乙组冠军， ， 2015- - 2017连续 三年获勉县青少年校园足球联赛男女冠军。

　。目 目前全市各县都在发展校园足球 ，但 是，全面开展校园足球活动 ，将面临着很多实际的 的问题 和挑战 。我校 的突 出问题主要表 现如下：①校园足球训练 、比赛等活动 的开展 与文化 课教 学矛盾；②足球师资 力量匮乏；③后勤保障 、奖励机制 的缺失。

　。如何解决突 出问题 ，形 成良好 的对策 ，是每 一位 一线 的体育教育工 作者值 得思考 和研究 的课题 。同 时，发挥 我校全国青少年校园足球特色 学校 的辐射 、引导 作用 ，推动 我县校园足球运动 的发展。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究价值开展 《中小 学校园足球开展过 程中突 出问题研究 与对策》 》课 课题研究 是落实《 《国家 体育总局 和教育部联合下发了关 于开展全国青少年校园足球活动 的通知》 》精神 ，推动全国青少年校园足球工 作更加广泛 、深入 、健康地发展 ，促进青少年健康 成长 ，夯实 我国足球 基础 ，培养更多优秀足球 人才 的需要。

　。开展青少年校园足球运动 ，不 是让所 有的学生都 成为足球运动员 ，而 是培养学生对足球运动 的兴趣爱好 ，培养 学生良好 的意志品质 ，有组织 、有计 划地进行 基础性训练 ，打好 基础 。通过此 课题 的研究 ，不仅发展了 学校 的体育运动， ，推进了 学校 的体育工 作，而且增强了 学生的体质 ，还 有可 能为国家输送优秀的 的足球后备 人才 ，并且 为校园足球运动 的普及提供了实 现模式以及发展途径 ，从而使校园 有特色 、学校文化 有内涵 ，使全 体学生健康快乐 成长。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究 目标建 建立 和完善校园足球管 理运行机制 和保障 体系 ，积极 构建校园足球文化；组建一支校内外融合 、有特色 的教练员队伍；培养 一批训练刻苦 、作风顽强 、拼搏进取 的运动员队伍；在打造各年龄段 的足球梯队 基础上 ，推进足球项 目的全员参 与、全校普及 ，班班 有队伍 、年年 有比赛 ，各梯队 力争在省 、市比赛中取得 得较好 成绩。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究内容1.校园足球教 学、训练 、比赛模式 的探究2.足球教师队伍 的建设3.后勤保障 、奖励机制 的建立中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究假设1.通过教 学、训练 、比赛等 ，初步形 成学生、家长 、学校 、社 会重视 的良好局面 ，校园足球 的开展使 学生文化 课成绩不受影响 ，身 体素质 、心理素质 、道德素质等综合 能力得到全面提高。

　。2.通过走 出去 ，请进来 ，提高 和扩充教练员队伍 ，解决足球师资 力量不足的 的问题。

　。3.通过科 学管 理，构建我校校园足球良好 的运行 体系 ，赢 得社 会认可 ，获得 得企业资助 ，使 学生、学校实 现整 体优化 ，推动校园足球更好发展。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　创新之处1. .通过早操 、大课间确保校队训练 时间 ，制订校园联赛方案 ，组织班级联赛正常开展 ，有效解决训练 与教 学、比赛 与教 学之间 的矛盾 ，使足球水平和 和教 学成绩共同提高。

　。2.学 学校 和勉县天天足球队 建立合 作关系 ，相互协助 、共同训练 ，为我校校园足球训练 、比赛提供技术支 持，缓解了 学校足球师资 力量不足 的问题。

　。3.学 学校 和勉县协 和医院 、天天超市 建立合 作关系 ，引进企业定向赞助校园足球 ，共同 出资 ，为球队训练 、比赛 、交流 、奖励等提供 经费保障。

　。4.加强宣传 力度 ，通过 报纸 、网络 、微信等方式对校园足球活动 的开展进行宣传 ，加强社 会、家长 、学生对足球 的关注度。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究思路本课题以调查 我校校园足球 的发展状况 ，从参 与校园足球 的学生人数 、足球活动组织形式 、家长 的认识 程度 、教练队伍 、后勤保障等进行分析 ，并在调查分析 基础上 ，找 出其开展过 程中存在 的经验 与不足之处 ，对 大量调查所获 得的材 材料进行分析 和思考 ，分析 有关影响因素 ，力图反映 出我校园足球开展 的真实现 现状 ，并从校园足球 的普及 、培训 、政策保障 、竞赛组织 与管 理以及校园足球文化 建设 和人才输送等视角进行探讨 ，提 出自己的观点。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究方法文献研究法1访谈法2行动研究法3经 经验总结法6调查法4综合分析法5中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究步骤准备阶段（ 2017.3 —— 2017.4）选题申报 报 制定方案成 成立 课题组 理论指导明 明确任务 调查问卷培训教师 校园联赛活动开展 收集资料阶段性总结 、评估撰写论文 积累 经验实施阶段（ 2017.5—— 2018.3）结题阶段（ 20 18.4——20 18.5）整合资源 汇集资料形告 成报告 申 报结题中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究主要过程 程1 1． 成立 课题研究工 作组 ，完 成申 报立项及开题 报告工 作。

　2017年3 3月初在留坝中 学举行了 课题开题仪式 ，学校领导对 课题 的立项很重视 ，对 课题工 作开展提 出了具 体要 求，并表示将在 人力、财 力和时间等方面给予 大力的支 持，学校成 成立了以校长王保庆 为组长 、总务处 、体育组 为成员 的课题组 。积极填 报课题《 《中小 学校园足球开展过 程中突 出问题研究 与对策 》申请评审表 ，在3 3月 20日获 得汉中市教研室批复文件 ，同意立项。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究主要过程 程2 2． 学习有关 本课题 的指导意见 和理论 材料 ，为下阶段研究做好准备 。课题组全 体成员收集了 大量关 于国内校园足球研究 的相关资料进行 学习，如国家 体育总局制定的 的《 《中国足球改革发展总 体方案》 》、 、教育部等6 6 个部门 《关于 于加快发展青少年校园足球 的实施意见》 》 、《 《陕西省加快推进青少年校园足球工 作实施意见 》等 。大家认真 学习研究后 ，一致认 为发展校园足球 是实施素质教育 、推动 学校 体育改革 的重要举措 ，足球对 于青少年健康 成长具 有独特 的综合教育功 能。加快发展青少年校园足球 ，是全面贯彻党 的教育方针、 、促进青少年身 心健康 的重要举措 ，是提高国家足球发展水平 的基础工 程，我们要及 时的跟进 和推进校园足球活动。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究主要过程 程3.发放调查问卷 ，开展校园足球认知情况调查研究 。我们对 学生进行了随机的 的问卷调查 ，通过 学生的信息反馈 ，我们高兴 的看到：低年级 90% 的学生都非常喜欢足球运动 ，中年级 87.5% 的学生非常喜欢、 、 12.5% 的学生一般喜欢 ，高年级 100%的 的男 学生是非常喜欢 。对 于家长 的问卷调查表 的结果 是：

　65%的 的家长支持学生参加足球训练 ，但又担 心足球训练 ，影响 学习， 35%家长支 持足球训练， ，觉 得足球训练对 学习的没 有影响 ，调查表 明：

　学生对参足球运动 的积极性非常高 ，学生喜欢上足球 课，家长对 于足球 的理解 有些误区。

　。4.制订 学生动态监测评价表, ,对进入校队 的学生进行综合评价 ，评价由 学生评价 、教师评价 、家长评价组 成，对 学生的文化 成绩 ，体育 能力、综合素质进行评价。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究主要过程 程5.开展足球普及活动 ，每班每周开设 一节以足球 为内容 的体育 课，将足球运动各项技术分解到各 个年级 ，形成 成《 《足球校 本教材 材 》， ，探讨足球教 学方法 ，前后 有西安未央区 学校张老师 和我校孔桢老师上足球示范 课，大家在 一起听 课，评 课，相互交流 学习。1 1至3 3年级对足球 有兴趣 的学生开设足球社团 ，社团每周星期二下午训练 。4 4至6 6年级 成立各班男女足球队 ，将各班 的优秀队员选 人校队 ，校队周 一至周五每天早操 和下午 大课间参 与训练 。目前 ，男女校队共4 4支队伍长期坚 持训练。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究主要过程 程6.每年春季 和秋季各举行 一次校园足球班级联赛, ,今年秋季联赛由四年级8 8 个班 ，五年级7 7个 个班 ，六年级6 6 个班 的男女队参赛 ，共计比赛 64场为 为期二 个月 ，每 个班平均踢 10场比赛 ，每天的 的比赛 时间 是上午最后 一节 课和下午最后 一节 课，由班主任 和代 课老师组织管 理，队员在场上比赛 ，其 他学生在场下呐喊助威 。老师们普遍认为 为校园联赛使班级 的学生更加团结 ，集 体荣誉感更强。

　。9 9月初 ，汉中教研室杨主任到校检查指导 我校的 的校园足球开展 和课题研究情况。

　。在校园联赛开展期间 ，我们发 现家长对 三四年级支 持力度 大，五六年级 ，尤其 是六年级考虑 学生即将升入初中 ，对 学习成绩必要重视， ，减少足球活动 时间 ，但六年级 学生随着 心理和身 体的提高 ，对足球 的理解 和水平也在提高， ，对 于学生自身而言还 是非常喜欢足球而且希望一 一直参 与足球活动。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究主要过程 程7.2017年5 5月 我校男女足球队参加勉县第 三届中小 学校园足球联赛分别荣获冠军 ，8 8月 ，我校男女4 4支队伍代表勉县参加汉中市六运 会青少年足球比赛 ，其中0506男队获乙组冠军 ，在这支冠军队伍中有 有8 8 名 05年 出生的队员 ，是从 我校第一 一届校园足球班级联赛中选 出的优秀队员， ，他 他们 一直坚 持训练 ，现在已 经毕业升入初中 ，通过对这8 8 名队员 的动态监测 ，他们 的文化 课成绩 和综合表 现都非常优秀， ，其中 ，管义博同 学考入西工 大附中（后通过家长了解到冠军荣誉给孩子加分）， ，杨锦坤 、史永康 、汤铖肸 、张家坤 、冯泽栋考入勉 一中 ，胡正阳 、肖宇航考入勉阳中 学就 读。这8 8 名队员给后面 的队员树立了榜样 ，也打消了家长 心中踢球影响 学习的观念。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究主要过程 程8. 通过 一请二 学三支四合 作来扩充教练队伍一 一请 ，请勉县天天足球队队员进校园 ，义务指导 学生训练 和比赛。

　。二 学，为教师创造 和提供外 出培训 学习的机 会，近几年分别派 出学习达6 6 人次， ，今年 10月份 我校教师赴秦皇岛参加中国校园足球英格兰足球协 会国际初级教练员培训 ，学习回来后 ，及 时和其 他老师分享收获 ，平 时大家还通过网络 、视频、 、微信等方式 自主 学习或在 一起讨论交流。

　。三 三支 ，学校积极 和上级部门联系 ，本学期 争取了 三名体育教师（其中足球2 2 名）来 我校支教 ，他们分别来 自汉中职业技术 学院具 有丰富教 学经验 的洪老师 ，足球专业刚毕业在勉 一中工 作的谭老师 ，来 自山区张家河 ，一直从事足球教 学的郭老师 。他们 的到来给 我们注入了更多新鲜血液， ，四合 作， 11月 ，与西安 体育 学院足球 学院合 作，被授予 “足球实践 基地 ”，从 2018年开始每 学期派 学生来校实践 ，指导 学生的训练 和比赛。

　。中小学校园足球开展过程中突出问题研究与对策

　研究主要过程 程9. 后勤 与保障：学 学校把校园足球写入 学校中长期发展 规划，成立校园足球领导小组 ，制定相关 规章制定 和激励机制 ，划拨专项 经费 ，确保校园足球工 作的开展。

　。将北操场用 于校队平 时上午 和下午训练 ，避免对其 他学生的影响 ，购置8 8 人制和5 5人 人制球门 ，足球 ，标志桶 、盘 、杆等训练器 材，比分牌 、角旗等比赛器具， ，修 建了两面足球墙。

　。为 为校队 的队员购买保险 、服装 、护膝 、护肘等 ，比赛或集训前给家长发放致家长 一封信进行 告知并从回执中了解家长 是否支 持学生参 与活动 ，建立微信群， ，让家长及 时了解 ...

篇四：小学《阳光足球》教学案例及分析

　兰州市教育科学研究所

　城关区白道坪小学

　兰州市第八十二中学

　榆中县夏官营美丰实验学校

　兰州市第七中学

　七里河区安西路小学

　兰州市第十中学

　榆中县第九中学

　合水路小学

　红古区教育局

　城关区大砂坪小学

　兰州市第五十八中学

　兰州市第三十三中学

　城关区五泉小学

　兰州市第三十四中学

　皋兰县第四中学

　皋兰县教育局教研室

　城关区水车园小学

　永登县第六中学

　兰州市第二十七中学

　永登县城关小学

　西固区西固实验学校

　永登县教育局

　红古区窑街回民小学

　西固区教育局教研室

　西固区福利路第二小学

　西固区庄浪路二校

　兰州市新区舟曲中学

　七里河区王家堡小学

　兰州市第三十一中学

　七里河区教育局

　七里河区七里河小学

　兰州市第五十五中学

　兰州市第四十九中学

　七里河区吴家园学校

　兰州市第六十中学

　 七里河区健康路小学

　兰州市第十七中学

　兰州市第六十一中学

　兰州市第二十四中学

　七里河西园小学

　兰州市第六中学

　榆中一悟小学

　兰州新区西岔镇中川小学

　东郊学校

　兰州市第三十七中

　交大东方中学

　城关区白银路小学

　西固区西固二小

　目录 课题申报表…………………………………………………… 1 课题中期汇报…………………………………………………12 论文……………………………………………………………19 结题报告………………………………………………………31

　校园足球工作计划……………………………………………48 校园足球工作方案……………………………………………51 校园足球工作总结……………………………………………55 足球课图片……………………………………………………58 足球比赛图片…………………………………………………60 优秀足球黑板报………………………………………………62 优秀足球手抄报………………………………………………64 阳光大课间……………………………………………………66 优秀足球作文…………………………………………………68 案例……………………………………………………………74 调查与问卷……………………………………………………101

　1 课题申报表

　学校 西固二校 课题负责人

　 达朝君

　 闫桂花

　郭影 电话

　15095353156 校 园 足球 活 动在 阳 光体 育 运动 的 实践 与 研究

　开题报告

　一、课题研究的背景及意义

　1.课题研究的背景

　2006年8月19日，在新时代青少年体质健康促进中心承办的“2006中国青少年体质健康论坛”上，向社会发布了一条消息：自1985年起，中国青少年学生在肺活量、耐力、速度、爆发力、力量素质等方面指标连续20年下降。

　据北京市政协调研中小学生健康状况；从2009年到2013年，中小学全员体检主要项目数据显示，肥胖检出率持续增长。其中，男生肥胖检出率高于女生且增幅逐年加大；女生肥胖检出率在前两年略有缓和之后又出现反弹；中学生的肥胖检出率高于小学生。另据2012—2013学年度全员健康体检有关数据，初中一年级的学生肥胖检出率比小学一年级多了11.79个百分点。在视力方面，女生视力不良检出率高于男生，中学生高于小学生。另据2012—2013学年度全员健康体检数据，视力不良检出率从小学一年级、初中一年级、高中三年级呈现跃升的趋势。另外，目前的一些常见慢性病有低龄化趋势。身体素质不均衡，中学男生上肢力量弱，肺活量下降等问题明显。

　重智育轻体育的观念在全社会普遍存在。学校片面强调升学

　2 率，致使学生体育锻炼时间安排不足。有的学校因害怕出现意外伤害事故而减少学生的运动量。一些家长错误认为孩子只要不生病就是健康，忽视体育锻炼等等。针对发现的问题，将学生从繁重的课本学习与作业中解放出来，切实减轻其学习书本知识的负担，教育部、国家体育总局、共青团中央决定在全国范围内全面启动全国亿万学生阳光体育运动，有效地促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。

　 现代教育的真谛在于培养具有独立人格尊严、有宽容与合作精神、有理想与科学探索精神、有道德守秩序、有爱心知责任、身体强壮心理健康。这是我国提出“阳光体育运动”的大背景，足球运动是小学生在校园内最感兴趣和最想参与的体育项目。小学生对校园足球兴趣程度非常高，基于以上原因，我们决定实施《校园足球运动活动在阳光体育运动的实践与研究》的课题。通过这方面的研究，提高我校学生通过校园足球活动，提高学生对体育运动的热爱，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和风气，推动我校阳光体育运动的开展。身心健康，体魄强健，意志坚强，充满活力。让孩子们在运动中茁壮成长；给国家带来旺盛的生命力和巨大的财富，少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。

　3 2.课题研究的意义

　 阳光体育，是一个活力四射、洋溢着青春活力、魅力十足的代名词.为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，让学生真正感受到体育带来的快乐。足球，是全球体育界最具影响力的单项体育运动，被誉为“世界第一运动”。足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。足球运动是一项非常受欢迎的运动，特别是青少年很喜爱，但由于多种原因，（学校场地，，教师队伍，安全问题，家长意愿等)学校很少开展这项运动,，兴趣是勤奋的动力，一个人对某项事物产生了兴趣，便会积极主动地投入,只有产生兴趣引发快乐,才能使学生在运动中享受体育带来的成功与快乐。校园足球就是孩子们非常喜爱的一项运动，因此，我们从校园足球活动的开展入手，来提高学生对体育的兴趣，推动学校阳光体育运动蓬勃发展。

　二、课题的界定及理论依据

　1.课题的界定 （1）关键词一：“校园足球”，泛指校园内一切与足球有关的活动 （2）关键词二：“阳光体育”，指广大青少年学生走向操

　4 场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，提高学生对体育的兴趣 三、课题研究目标和内容 1.课题研究目标。

　通过本课题的研究，准确掌握我校学生参加校园足球活动的情况以及对阳光体育运动影响的现状。同时，针对研究的方法途径，以达到：通过研究使学生在校园足球活动中产生对体育的兴趣，带动全校学生积极参加体育锻炼，以发挥它最大的推动作用。

　（1）教师在学生有浓厚兴趣后有明确的，专业的教导方法

　（2）合理利用学校的场地 2.课题研究内容。

　 (1）兴趣是勤奋的动力，一个人对某项事物产生了兴趣，便会积极主动地投入,游戏是激发学生兴趣的最好方法。游戏能让学生一起参与，并在互动中获得愉悦、挑战和满足感。将足球运动溶于游戏之中，如抓乌龟、诱大头，躲闪追逐、背人踢球等来激发学生的学习兴趣。让学生在情趣盎然的游戏中喜欢足球，愿意上操场去踢球，培养学生对足球活动的兴趣。

　(2）竞争是激发学生学习动机的有效手段，并且少年儿童朝气蓬勃、奋发向上、好胜心强，不管自己水平如何，都想争第一。教师充分运用这些积极因素，提高和保持学习的兴趣。四年级以上各班建立小足球球队，在课上进行教学小比赛，,并决出名次、

　5 颁发荣誉奖状及奖品，评选出最有价值的球员、神射手等个人称号。孩子们在踢球中找到乐趣，真正理解“阳光体育，快乐足球”的含义。

　 (3)观看一些经典的足球比赛，针对经典的比赛，讲述一些足球明星的趣闻，告诉他们球星的脚法也不过如此，挑选一些好学的脚法学习，找几个简单的战术一起完成，让学生由浅入深，当到了一定的程度，孩子们有积极性了，也就有兴趣了。

　(4）小学生评价能力差，但模仿性很强。教师在小学生的心目中是学习、模仿的直接榜样，因此，教师要做学生的表率。孩子们很喜欢看老师做动作，特别是年轻教师，他们会很崇拜，认真专心地去听讲。所以教师生动形象的讲解，准确、熟练、轻松、优美的动作示范，成为学生效仿的榜样，可引起学生对动作的直接兴趣。

　（5）通过比赛，使孩子的竞争意识增强了，孩子们知道要为班级、学校争光，必须平时刻苦练习。这样，不仅培养学生克服困难、奋发进取的意志力，而且也培养了学生胜不骄、败不馁，勇敢顽强，坚韧不拔的优良品质和团结合作的集体主义荣誉感。

　 四、课题研究的对象与方法。

　1.研究对象：西固二校学生 2.课题研究的方法。

　6

　（1）文献资料法：收集查阅与本课题有关的国内外专家学者专著、论文和资料。通过学术期刊网、上网搜索等方式查找有关导入设计及相关的文章，了解他们已经做的研究工作，明确研究课题的科学价值，找准突破口，取得更新、更有价值的研究成果。

　（2）访谈法：通过活动观察，活动后谈话，分析总结等方式。根据不同年龄段学生对足球活动的特点设计和开展活动，并对活动总结、反思、调整。

　 （3）个案研究法：通过抓典型，找特例，进行个案研究，为研究目标的达成，积累有价值的案例。

　（4）问卷调查法：通过对本校学生的抽样了解，分析出相应的对策。

　（5）经验总结法：

　在课题研究的各个阶段要不断的进行回溯研究，在反思和总结中进行全方位的分析。

　五、课题研究实施步骤。

　 本课题研究的思路是根据阳光体育运动实践的要求，通过计划、调查、实践与总结反思等几个环节，准确把握本校学生足球运动的情况，积极探索较好的方法研究。

　第一阶段：前期准备阶段（2014.1-2014.2）

　本课题研究以行动研究方法为主，辅之以文献资料、问卷调查法等，通过搜集与课题相关的资料，了解与本课题相关的研究现状，为课题研究提供科学的依据，并认识本课题的研究价值。

　7 在充分论证的基础上，经过变量分析，最终确定研究课题，形成课题研究方案。

　第二阶段：实施研究阶段（2014.3-2014.10）

　综合运用调查研究、行动研究等方法，调查了解我校学生在足球活动中如何提高对阳光体育运动的帮助和方法。

　1.提倡快乐足球，增加学生对校园足球活动的兴趣。

　我们知道，学生参加足球活动有无兴趣，直接影响他们从事体育运动的自觉性和积极性，也决定着体育基本知识的掌握和基本技能的形成，新颖有趣、易难适度、富于变化，教学气氛轻松愉快，学生乐学、活学。事实证明，只要学生对参加体育锻炼有了兴趣，就会把学习与体育锻炼化为自身的需要，积极参加体育活动，刻苦锻炼，克服主客观困难，逐步增强身体素质，提高健康水平和运动水平。教师针对具体内容，教学方法要多样化，精心设计好每一次活动，去营造活泼的气氛，使教与学的过程生动而有趣，从而激发学生的运动兴趣，主动积极地进行锻炼，从而达到活动目的。

　2. 促进身体素质的全面发展 青少年时期是身体发育成长最关键的时期，如果能积极参加校园足球或其他体育活动，则会有效促进青少年心脏，骨骼和肌肉的发育，获得一个强健的体魄，对参与者的身体素质和生理机能提出了较为全面的要求。有了一个健康的身体，就能够有效地

　8 从事智育，德育等的学习。

　3.培养集体主义观念与协作精神 校园足球活动可以培养青少年学生与他人交往，协作的能力，培养他们共同学习，用集体的力量克服困难，共同分享荣誉的集体主义精神，对青少年学生情感，态度，价值观的培养有着积极的作用。在足球项目中，个人目标和集体目标具有一致性，但是集体目标和利益始终是排在第一位的，个人的一切行为都是为了这个根本目标在服务，通过集体目标的达到而实现个人目标，个人的行为决策和行动要以满足集体需要为唯一的判断标准，这点在足球竞赛过程中时时处处都影响、制约和规范着运动员个人的言行举止。因此，足球运动员必须具备强烈的集体观念、责任意识和奉献精神，必须摆正自己的位置，处理好个人与集体、主和次的关系。

　4.加强校园足球活动课程建设 教材是教学的载体，教材的合理性、科学性、可接受性、健身性和娱乐性对提高校园足球文化具有至关重要的影响。教材要充分考虑到学生的学习价值，对于那些缺乏实用性的教材，以及学生在学习过程中因运动技术难度大、动作结构复杂而不易掌握且无法激发学习兴趣的教材应考虑予以删除，最大限度地满足学生对足球的需求。足球教学课程是校园足球文化的重要组成部分，它包括专项教学课和课外足球运动。课堂教学要充分体现教

　9 学形式多样化、个性化，提倡学生之间、师生之间的多边互动活动，借助现代教学手段中的图片资料、网络系统等多媒体教学手段组织教学，充分利用电视实况转播、现场组织观看足球比赛等形式对学生进行足球文化教育。课外足球运动是建设校园足球文化的重要途径， 第三阶段：总结、结题阶段（2014.11 -2014.12）

　运用经验总结等方法，对研究材料进行收集整理，撰写课题研究论文，完成结题工作。

　通过认真分析，研究教学方法与途径。进行专项的培训训练。

　六、课题研究的条件 1.本次课题小组的成员们是一个积极进取，要求严格的团体。热爱教育科研，关注学生的变化，善于反思。

　3.本次课题小组是教学改革意识较强，经常尝试进行教育教学改革实践，有相当的实践经验，并经常反思的优秀团体。

　4.学校领导对课题高度重视，一切为课题研究开“绿灯”，为课题研究提供精神支持和经费保障。

　5.学校为校园足球专门成立了领导小组，对学生的学习和生活都给予了帮助。

　七、课题研究的预期成果 课题研究报告、研究论文、教育教学案例、教育教学随笔、教学研讨课展示、学生调查问卷、调查报告等，表现为：

　 ...

篇五：小学《阳光足球》教学案例及分析

　2011 年 9 月 28 日

　【教学对象】：

　10 级旅游班

　【教学用时】：

　一课时

　【教学方法】：

　讲授法、 讨论法

　 【教学目 标】

　: 1、 通过交通安全的教育使学生了 解生命的可贵， 掌握有关的交通安全知识， 认清学习目的， 增强学生安全意识 2、 以“增强交通安全意识， 提高自我保护能力” 为指导方针， 切实加强安全教育与管理， 确保学生安全 3、 引导学生在活动中认识生命的意义， 在自我体验中发挥潜能， 丰富自我生命，提升生命意义。

　进而教育学生关爱生命、 尊重生命、 敬畏生命、 激扬生命、 热爱生命、 保护生命 4、 为加强对学生法制与交通安全的教育与管理， 使学生增加法制观念， 做到这法、 知法、 守未能确保身心健康， 平安完成学业，

　5、 通过学习有关安全知识， 使学生树立自护、 自救观念， 形成自护、 自救的意识， 使学生安全、 健康成长

　【 教学重点 】

　: 让学生知道各种常见的交通信号、 标志和标线， 知道有关交通常识， 懂得应自觉遵守交通规则。

　让学生了解交通事业的重要性， 培养学生文明交通、 爱护交通设施的意识

　【 教学难点 】

　:1、 加强交通法规知识的学习， 遵守交通法规

　 2、 组织各种安全教育活动， 增强遵守交规的意识

　【教学要求】：

　 知识方面：

　了解有关知识； 明确交通安全不安全的行为

　能力方面：

　通过学习， 时刻提高警惕， 自觉做好防范工作

　觉悟方面：

　认识交通安全隐患存在的必要性， 树立自我安全意识； 增强自我保护能力

　【教学过程】：

　讲解交通安全事故案例

　一、

　导入：

　通过一系列的活动,让学生树立交通安全意识,从精神上远离交通安全隐患,加强自 身的素质培养. 为了贯彻落实公安部、 教育部《关于加强中职学校交通安全工作的通知》 精神， 继续进一步搞好我校的交通安全教育， 减少交通违章， 杜绝交通事故。

　让学生了 解交通活动中必备的安全知识， 懂得安全的重要，并把自己学到的知识传达给周围的人们

　 二、 交通法规法律条文，

　法规篇：

　1、 道路、 交通

　2、 交通安全

　3、 交通法规

　4、 道路交通标志和交通信号

　5、 看图识标志 常识篇：

　1、 行人为什么要在人行道上行走， 没有人行道要靠路边行走？

　 2、 行人横过马路为什么要走人行横道？

　 3、 没有划设人行横道的马路应该注意哪些？

　 4、 为什么不能翻越护栏？

　 5、 为什么不准扒车、 追车、 强行拦车？

　 6、 为什么走路时不能看书或做其它活动？

　 7、 骑自行车应该注意什么？

　 8、 乘汽车时要注意什么？

　 9、 遇到交通事故怎么办？

　警示篇：

　1、 骑自行车违反交通法规 2、 行走时违反交通法规

　3、 铁路或铁路口违反交通法规 4、 交通安全教育卡

　引入案例——《车祸是学生意外伤害的第一杀手》《和孩子一起安全上路》《车祸重伤孤儿， 企盼事故救助基金》

　 老师提问：

　当你听刚才案例的这些数据时， 有什么感受？

　 小组成员进行讨论， 说出感受 交通知识问答课堂练习

　1、

　行人在经过人行横道时， 怎样走才最安全？ （）

　 a、 一直向右看

　 b 、 一直向左看

　c 、 先向左看， 再向右看

　2 、 行人在没有交通信号灯和人行横道的路口应如何通过？ （

　）

　 a 、 跑步快速通过

　 b、 示意机动车让行后直行通过

　c 、 确认安全后直行通过

　3 、 黄灯持续闪烁时表示（

　）

　 a 、 有危险， 车辆、 行人不准通过

　b 、 车辆、 行人须注意观望， 确认安全后通过

　c 、 车辆、 行人可以优先通过

　4 、 当路口信号灯为红灯和黄灯同时亮时， 它表示的是什么含义？ （

　）

　 a 、 即将变为绿灯， 做好起步准备

　b 、 清理路口， 不准通行

　c 、 道路通畅， 快速通过

　5 、 机动车行驶时， 除驾驶人应当按规定使用安全带外， 同车还有哪些人要使用安全带？ （

　）

　 a 、 前排乘车人

　b 、 后排乘车人

　 c、 全部乘车人

　七、 应采取的措施

　1、 提高学生交通安全意识

　2、 知道交通安全有些行为是不安全的

　3、 引导青少年树立正确的价值观、 人生观、 择业观

　4、 培养青少年自我防范交通安全意识

　5、 一旦不安全的事情发生了， 知道应该如何去处理

　 总结：

　 通过此次安全教育， 希望对同学们有所启示， 了 解生命的可贵， 掌握有关的交通安全知识， 正确面对自己所碰到的困难， 选择正确的解决问题的方法， 建立正确的认知， 树立积极的人生观和价值观。

　防溺水安全教育教案 【教学时间】：

　2011 年 6 月 1 日

　【教学对象】：

　10 级旅游班

　【教学用时】：

　一课时

　【教学方法】

　：

　讲授法、 讨论法 【教学内容】

　：

　学习游泳安全知识， 学习溺水安全的基本常识， 培养有关防范力。

　【教学目 标】

　：

　情感目标——提高安全意识， 愿意自 觉去学习防溺水安全的有关知识， 在学习中增强与同学的合作交流意识。

　知识目标——初步了解防溺水安全的有关内容， 知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。

　能力目标——自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯， 提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　【教学过程】

　：

　一、 谈话引入课题 生命安全高于天， 父母给你的生命只有一次， 所以每个人都要珍惜生命、 注意安全。

　今天我们要学习的主题是防溺水教育。

　二、 新授 1、 游泳中要注意的问题：

　组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

　学生讨论：

　在游泳时要注意哪些问题？

　学生分组讨论以后， 教师进行总结：

　游泳要严格遵守“四不” ：

　未经家长、 老师同意不去； 没有会游泳的成年人陪同不去； 深水的地方不去； 江溪池塘不去。

　2、 在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故， 然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因， 教师作总结：

　溺水原因主要有以下几种：

　不会游泳； 游泳时间过长， 疲劳过度； 在水中突发病尤其是心脏病； 盲目游入深水漩涡。

　3、 溺水的急救 （1）

　发现溺水者如何将其救上岸。

　教师进行详细讲解：

　方法一：

　可将救生圈、 竹竿、 木板等物抛给溺水者， 再将其拖至岸边；

　方法二：

　若没有救护器材， 可以入水直接救护。

　接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？ ）

　然后拖运。

　拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

　未成年人发现有人溺水， 不能冒然下水营救， 应立即大声呼救， 或利用救生器材呼救， 未成年人保护法也规定：

　“未成年不能参加抢险等危险性活动。

　”

　学生按照教师的讲解方法， 全班学生每 2 人分成一个小组， 进行模拟演示， 1 人扮演溺水者， 1 人扮演救护者。

　每个小组轮流进行， 其他同学细心观察， 最后做出总结， 指出优点和缺点。

　（2）

　如何开展岸上急救 教师详细讲解急救步骤：

　第一步：

　当溺水者被救上岸后， 应立即将其口腔打开， 清除口腔中的分泌物及其他异物。

　如果溺水者牙关紧闭， 要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节， 并用力向前推进。

　同时， 两手的食指与中指向下扳颌骨， 即可搬开他的牙关。

　第二步：

　控水。

　救护者一腿跪地， 另一腿屈膝， 将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上， 一手扶住他的头部， 使他的嘴向下， 另一手压他的背部， 这样即可将其腹内水排出。

　第三步：

　如果溺水者昏迷， 呼吸微弱或停止， 要立即进行人工呼吸， 通常采用口对口吹气的方法效果较好。

　若心跳停止还应立即配合胸部按压， 进行心脏复苏。

　第四步：

　注意要在急救的同时， 要迅速打急救电话， 或拦车送医院。

　学生按照教师的讲解方法， 全班学生每 2 人分成一个小组， 进行模拟演示， 1 人扮演溺水者， 1 人扮演救护者。

　每个小组轮流进行， 其他同学细心观察， 最后做出总结， 指出优点和缺点。

　三、 课堂总结 1、 同学们小结：

　通过这次活动， 你懂得了什么？

　2、 教师小结：

　生命只有一次， 幸福快乐掌握在你的手里， 希望同学们通过这堂安全教育课， 学会珍惜生命， 养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

　学生日常安全教育教案 【教学时间】：

　2011 年 10 月 18 日 【教学对象】：

　10 级旅游班

　【教学用时】：

　一课时

　【教学方法】：

　讲授法、 讨论法 【教学内容】：

　学习一些用电安全等日常安全知识。

　【教学目标】：

　通过学习日常安全知识， 使学生树立安全观念， 形成自 护、 自救的意识， 使学生安全、 健康成长。

　 【教学过程】：

　一、

　谈话引入：

　同学们生活在幸福、 温暖的家庭里， 受到父母和家人的关心、 爱护， 似乎并不存在什么危险。

　但是， 日常生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险， 酿成事故。

　下面就谈谈日常生活中应注意哪些安全事项：

　二、 教学过程

　1、

　用电安全

　 随着生活水平的不断提高， 生活中用电的地方越来越多了。

　因此， 我们有必要掌握一些基本的用电常识。

　1）

　认识了 解电源总开关， 学会在紧急情况下关断电源。

　2）

　不用湿手触摸电器， 不用湿布擦拭电器。

　3）

　电器使用完毕后应拔掉电源插头。

　4）

　使用中发现电器有冒烟、 冒火花、 发出焦糊的异味等情况， 应立即关掉电源开关， 停止使用。

　5) 发现有人触电要设法及时关断电源； 或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开， 不要用手直接救人。

　2、

　安全使用煤气

　 1) 燃气器具在工作时， 人不能长时间离开， 以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭， 造成煤气大量泄露而发生火灾。

　2) 使用燃气器具（如煤气炉、 燃气热水器等）， 应充分保证室内的通风， 保持足够的氧气， 防止煤气中毒。

　3、

　游泳时要注意安全

　 1)、

　游泳需要经过体格检查。

　2)、

　要慎重选择游泳场所。

　3)、

　下水前要做准备运动。

　4)、

　饱食或者饥饿时， 剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

　5)、

　水下情况不明时， 不要跳水。

　6)、

　发现有人溺水， 不要贸然下水营救， 应大声呼唤成年人前来相助。

　4、

　交通安全

　 老师介绍三则案例：

　案例一：

　两个中学生在行走时抛接篮球， 球滚到机动车道上， 将一辆正常行驶的摩托车绊倒， 致使驾驶员脑部严重受损。

　交通法规明确规定， 行人在行走时不得在路上嬉闹和玩耍。

　据此， 交警部门对这起事故作了责任认定， 认定这两个中学生承担全部责任， 两人家庭各承担一万多元的医疗费用。

　案例二：

　1999 年某中学后门发生一起因一个学生骑车下坡， 将一名退休老

　师撞倒后死亡的交通事故。

　这不但给双方家庭带来巨大的伤害， 而且也给这名中学生带来了巨大的心理损伤。

　案例三：

　有数据显示， 1998 年全国因交通伤害事故造成 4199 名中小未成年人死亡， 9907 人受伤。

　这绝对不是个骇人听闻的数字， 每年在车轮下丧生的花朵已经不计其数。

　据悉， 北京市平均每学期约 50 名未成年人非正常死亡。

　通过这些故事， 我们了解到了什么？ 谈谈你的感受？

　行走时怎样注意交通安全：

　1）

　在道路上行走， 要走人行道， 没有人行道的道路， 要靠路边行走。

　2）

　集体外出时， 要有组织、 有秩序地列队行走。

　3）

　在没有交通民警指挥的路段， 要学会避让机动车辆， 不与机动车辆争道抢行。

　4）

　穿越马路时， 要遵守交通规则， 做到"绿灯行， 红灯停"。

　5）

　骑自 行车要在非机动车道上靠右边行驶， 未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

　5、

　发生火灾怎么办

　 1）

　要打火警电话 119 报警， 报警时要向消防部门讲清着火的地

　 点， 还要讲清什么物品着火， 火势怎么样。

　2）

　一旦身受火灾的威胁， 千万不要惊慌， 要冷静， 想办法离开火场。

　3）

　逃生时， 尽量采取保护措施， 如用湿毛巾捂住口鼻、 用湿衣物包裹身体。

　 6、 校园安全

　 1）

　上下楼梯时有序缓慢右行， 严禁拥挤， 特别是发现有人摔倒

　 时， 应立即停止上下， 迅速将摔倒者扶起。

　 2）

　不在教室里打跳， 翻越门窗； 不在走廊上追逐嬉戏， 身体不靠栏杆且使身体重心外倾或用力拉扯栏杆。

　 3）

　不在宿舍内点蜡烛看书。

　人疲乏入睡后， 蜡烛容易引燃蚊帐、 被褥， 引发火灾。

　4）

　离开宿舍时,人走熄灯、 关闭电源。

　5）

　不在宿舍存放易燃易爆物品， 如个别同学顺手带回实验用酒精， 藏匿在床铺下， 如有滴漏， 可能引起起火或爆炸。

　6)课间活动不追逐打闹,不带刀子、 棍棒等管制器具进入校园， 以免对学生造成伤害。

　三、

　小结：

　只要我们处处小心， 注意校园安全， 掌握自救、 自护的知识， 锻炼自己自护自救的能力， 机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险， 就能健康快乐地成长。

　安全教育——食品安全 【教学时间】：

　2011 年 10 月 12 日 【教学对象】：

　10 级旅游班

　【教学用时】：

　一课时

　【教学方法】：

　讲授法、 讨论法 【教学内容】

　：

　学习一些食品安全等知识。

　【教学要求】

　：

　通过学习有关安全知识， 使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、 健康成长。

　【教学重点】

　：

　认识合理营养及食品安全的重要性。

　【教学过程】

　：

　一、 谈话引入：

　同学们生活在幸福、 温暖的家庭里， 受到父母和家人的关心、 爱护， 似乎并不存在什么危险。

　但是， 生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待， 否则很容易发生危险， 酿成事故。

　下面就谈谈食品安全要注意什么：

　1、 正确洗手， 是饮食安全第一步。

　“湿、 擦、 搓、 捧、 干” ， 人人饭前便后不忘做， 病菌不入口。

　2、 路边饮食、 零食拒入口， 疾病远离我。

　3、 不买包装不完整、 标示不明的食品， 不吃隔餐食品、 牛奶。

　4、 购买眼睛、 鳞片明亮有光泽、 肉质有弹性、 无腥臭味的鱼； 呈粉红色具弹性的肉； 绝不买头、 脚部以及尾扇部变黑、 头部快脱落的虾。

　5、 防交叉污染：

　买回家中的食物， 应分类...